„Pomoc psychologiczną rozumiem, jako towarzyszenie osobie w drodze do rozumienia siebie. Staram się stworzyć bezpieczne warunki do ponownego przeżycia trudnych doświadczeń emocjonalnych, co naturalnie pobudza do refleksji nad własnymi wartościami i aktualnymi wyborami życiowymi.”
Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutką po 4-letniej Szkole Psychoterapii prowadzonej przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz współzałożycielką Poradni Psychologicznej PRELUDIUM.
Pracuję w nurcie integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczna, opierając się przede wszystkim na podejściu skoncentrowanym na emocjach (Emotion-Focused Therapy, EFT) oraz Fokusingu. Ukończyłam dwustopniowe szkolenie w terapii skoncentrowanej na emocjach (Emotion-Focused Therapy, EFT) prowadzone przez Kurt Renders, trzystopniowe szkolenie w terapii par prowadzone przez dr Catalina Woldarsky (Emotion Focused Therapy for Couple) oraz trzystopniowe szkolenie w terapii par prowadzone przez Lieven Migerode i dr T. Leanne Campbell (Emotionally Focused Couples Therapy).
Korzystam także z narzędzi innych modalności psychoterapeutycznych, m.in. Terapii Schematu.
Swoją pracę poddaje regularnym superwizjom diagnostycznym i terapeutycznym.
Kilka lat prowadziłam zajęcia na Uniwersytecie SWPS dla studentów psychologii z zakresu metod diagnostyki klinicznej.
Doświadczenie zdobywałam w ramach 2-letniego Podyplomowego Stażu Diagnostyczno-Psychoterapeutycznego, a następnie pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju przy Uniwersytecie SWPS oraz biorąc czynny udział w projektach badawczych w Szpitalu Wolskim w Warszawie i Szpitalu MSWiA w Otwocku na Oddziale Nerwic. Uzyskałam także certyfikat w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Regularnie uczestniczę w konferencjach z zakresu systemów psychoterapii, szkoleniach oraz warsztatach rozwoju osobistego, stale podnosząc swoje kompetencje.
Prowadzę diagnostykę psychologiczną dla osób dorosłych, w ramach której identyfikuję mechanizmy psychiczne warunkujące doświadczanie problemów, formułuje rekomendacje i planuje interwencje psychoterapeutyczne.
Zajmuje się krótko- i długoterminową psychoterapią indywidualną dla osób zdrowych psychicznie doświadczających min. kryzysów życiowych, trudności w bliskich związkach, problemów interpersonalnych, dyskomfortowych skutków przebytych urazów emocjonalnych oraz dla osób cierpiących na zaburzenia psychiczne (zaburzenia: nastroju, lękowe, związane ze stresem, pod postacią somatyczną i zaburzenia osobowości). Prowadzę terapię dla par. Pomagam osobom zmagającym się z powodu trudów związanych z przynależnością do grupy LGBT.
Jestem członkiem towarzystw zawodowych: Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) oraz Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej, Stowarzyszenie INTRA.