„Pomoc psychologiczną rozumiem, jako towarzyszenie drugiej osobie w drodze do rozumienia siebie. Staram się stworzyć bezpieczne warunki do ponownego przeżycia trudnych doświadczeń emocjonalnych, co naturalnie pobudza do refleksji nad własnymi wartościami i aktualnymi wyborami życiowymi.”
Jestem magistrem psychologii, psychoterapeutką w procesie certyfikacji w Szkole Psychoterapii INTRA, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i współzałożycielką Poradni Psychologicznej PRELUDIUM.
Pracuję w nurcie integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczna, opierając się przede wszystkim na podejściu skoncentrowanym na emocjach (Emotion-Focused Therapy, EFT) oraz Fokusingu. Korzystam także narzędzi innych modalności psychoterapeutycznych, m.in. Terapii Schematu.
Swoją pracę poddaje regularnym superwizjom diagnostycznym i terapeutycznym.
Prowadzę zajęcia na Uniwersytecie SWPS dla studentów psychologii z zakresu metod diagnostyki klinicznej.
Doświadczenie zdobywałam w ramach 2-letniego Podyplomowego Stażu Diagnostyczno-Psychoterapeutycznego, a następnie pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju przy Uniwersytecie SWPS oraz biorąc czynny udział w projektach badawczych w Szpitalu Wolskim w Warszawie i Szpitalu MSWiA w Otwocku na Oddziale Nerwic. Uzyskałam także Certyfikat w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Regularnie uczestniczę w konferencjach z zakresu systemów psychoterapii, szkoleniach oraz warsztatach rozwoju osobistego, stale podnosząc swoje kompetencje.
Prowadzę diagnostykę psychologiczną dla osób dorosłych, w ramach której identyfikuję mechanizmy psychiczne warunkujące doświadczanie problemów, formułuje rekomendacje i planuje interwencje psychoterapeutyczne.
Zajmuje się krótko- i długoterminową psychoterapią indywidualną dla osób zdrowych psychicznie doświadczających min. kryzysów życiowych, trudności w bliskich związkach, problemów interpersonalnych, dyskomfortowych skutków przebytych urazów emocjonalnych oraz dla osób cierpiących na zaburzenia psychiczne (zaburzenia: nastroju, lękowe, związane ze stresem, pod postacią somatyczną i zaburzenia osobowości). Pomagam osobom zmagającym się z powodu trudów związanych z przynależnością do grupy LGBT. Prowadzę terapię par.
Dostępna jestem także online przez komunikator internetowy Skype. Polecam takie rozwiązanie dla osób, które mają utrudniony dojazd do gabinetu, dla osób mieszkających za granicą lub dla osób nieśmiałych, dla których bezpośredni kontakt z terapeutą mógłby wiązać się z dodatkowym stresem.
Jestem członkiem towarzystw zawodowych: Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) oraz Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej, Stowarzyszenie INTRA.